一、选用良种
宜选用早熟、抗病的品种，如法国纤手7号、8号。
二、培育无病壮苗
1、适期播种 8月5～15日播种为宜。此时播种，收获时可赶上9～10月秋淡季节，并能为深冬一大茬腾茬。
2、种子消毒 播前将种子晒1～2天，放入50～55度温水中，不停搅拌至水温30度，再放入10%磷酸三钠溶液中浸泡20～30分，捞出冲洗干净后催芽。
3、准备苗床和播种 选择地势高的地块做畦，畦宽1.0～1.2米粪，每平方米施腐熟鸡粪5公斤、磷酸二铵50克，浅翻搂平，浇足底水，待水渗下后按10厘米间距划格后点播，也可用营养钵育苗，点播后覆2厘米厚的土。畦上搭小拱棚，并覆盖60目的防虫网，以防蚜虫和白粉虱。每亩大田栽培需苗床20～24平方米。
4、苗期管理 二叶期和四叶期分别喷施100毫克/公斤乙烯利和0.15～0.20%比久，以促进早拔除，并在畦内外喷洒10%吡虫啉可湿性粉剂1000倍液，以防蚜虫传播病毒。夏秋育苗日照长，温度高，苗龄大大缩短，幼苗极易缺水而影响生长，应及时补充水分。
三、日光温室准备
在育苗的同时，将日光温室扣膜后浇大水，高温闷棚。此时室内温度可达70度，能基本杀灭所有病虫草害。高温闷棚后，将日光温室前底部薄膜全部向上卷起0.8米，顶部放风口处也留出宽0.8的空隙，上下网处都用1米宽的60目防虫网封严，门口和窗口也用防虫网封住。每亩施腐熟鸡粪3000～5000公斤，磷酸铵50公斤、硫酸钾30公斤作基地，按大行距80厘米小行距60整地起垄。
四、适时定植
西葫芦三叶一心时定植。先在小行垄上覆盖宽90厘米的地膜，按株距50厘米破膜开穴，选用无病虫幼苗带土坨定植，定植穴浇水后将幼苗周围地膜压实。笔者经过几年的试验证明，不覆膜和定植后再覆地膜，均不如先覆地膜再定植效果好。定植后2～3天再浇1次缓苗水。
五、田间管理
1、结瓜前的管理 从定植到结瓜前的20～25天是丰产的关键时期。管理的主攻方向是促根、控秧、防徒长。除定植水和缓苗水外，结瓜前一般不再浇水，以使植株节间短、株型紧凑。
2、结瓜后的管理 结瓜后以促为主，水肥齐攻，一促到底，直至拉秧。根瓜坐住后3～5天浇1次水，以后天气渐凉，应逐渐延长浇水间隔时间。隔1水追1次肥，以速效肥为主，顺水冲施，开始时可追两次农家有机液肥，每次每亩追施50公斤，以后每次每亩追施磷酸二铵或尿素10～15公斤。每天9点前用2，4-D和赤霉素20～30毫克/公斤混合液蘸花。9月上旬刚结瓜时仍处于高温季节，由于水肥齐促，植株矮壮，生长势强，此时棚内温度即使短时达到4592，也对植株生长影响不大。
3、植株调整 根瓜坐住后5～7天即可采收，以免坠秧或化瓜。10月下旬拉秧，拉秧后可撤去防虫网，盖严棚膜，并加盖草苫，以利下茬作物生长。下茬作物多以番茄为主，番茄可在9月底棚外育苗，西葫芦拉秧后即可定植。
六、除病毒病外，生长期内其他病害并不严重，所以应以防治病毒为主。田间作业时禁止吸烟；及时拔除病株，接触过病株的手和工具要用肥皂水和磷酸三钠水溶液冲洗消毒；药剂防治，可用10%83增抗剂水乳剂100倍液，或0.5%抗毒剂1号水剂300倍液，自西葫芦出苗后，隔7天喷1次，连喷5～7次。防治以防治蚜虫、灰飞虱、白粉虱为主，因覆盖防虫网，日光温室内虫量不会太大，可设置黄板诱杀。
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